ナイストライ！白井一幸ブログ

14日から3日間の研修を受け、
17日からは北海道で講演でした。
そして昨日20日にDeNAベイスターズと正式に契約を交わしてきました。
内野守備走塁コーチとして、
安定した守備、積極的な走塁、
そしてそれぞれの選手が明確な意思疎通でつながったプレーで、
チーム全体が機能できることを目指します。
失策をいくつとか、
盗塁をいくつとかは具体的な目標設定ができますが、
大切なのはそれをチームの勝利にいかに結びつけるかです。
失策は守備だけは上手い選手を使えば減りますし、
盗塁は足の速い選手をスタメンに選べば簡単に増えます。
しかしこれではいくら部門目標を達成してもチームとしては機能しません。
投打、走攻守とチームバランスをとりながらの選手起用をしながら、
なお且つ部門目標を達成することが大切です。
守備では正確性を重視し、
普段から丁寧に慎重に練習することが必要です。
誰でも緊張すれば丁寧に慎重になります。
普段の練習から丁寧に慎重にプレーしていけば、
緊迫した場面で丁寧に慎重にプレーすることが普段どおりのプレーとなります。
また試合における1球目はとても重要で大切です。
その1球目に対する練習は一日1回しかできません。
その貴重な1球目に最高の準備と集中力で臨むことは、
練習すべての集中力にもつながります。
1球たりとも無駄にせず、
試合につながるプレーこそ練習と言えます。
強度の高い練習は量をコントロールし、
基本動作の繰り返しなど強度の低い練習は、
徹底した反復練習ですので当然量が増えます。
いつも言うように強度と量のバランスをとりながら、
1球1球の質は常に最高のものを求めて取り組むことが大切です。
走塁では的確な状況判断力、
事前の準備が正確な瞬時の打球判断につながります。
そして何より次の塁を狙う強い意識が求められます。
速い遅いは関係ありません。
考えを整理し、やるべきことが明確なれば集中力が増し、
何より積極性が出てきます。
意識改革と明確な目的意識を持った取り組みは、
積極的且つ精度の高い走塁につながります。
練習で何が求められるかと言えば、
それは成果を上げること、
そして結果につながることです。
何より効果的により成果の上がる練習ができるように、
キャンプに向けて万全の計画を立てて行きます。
キャンプトータルを考えて、
また開幕日から逆算しながらの詳細な計画が必要です。
今現在は守備、走塁部門における計画を準備しています。
これを全体ミーティングですり合わせをしながら、
チームとして万全の計画を立てることが第一段階です。

キャンプではノックをたくさん打ちますので体力が、
そしてサードベースコーチは俊敏な動きも求められます。
今朝も十分にトレーニングをしてきましたが、
このオフは頭だけでなく身体も万全な準備が必要です。
この時期の活動がキャンプ、
そしてシーズンに大きな違いとなってきます。
すでに勝負は始まっています。