野球のこと
2011年01月26日
ベイスターズは今日キャンプメンバーの発表があります。
１、2軍の振り分けですが、
当然誰もが1軍でスタートしたいと思うでしょう。
しかしキャンプのスタートが、
即開幕1軍につながるわけではありません。
2軍スタートでもチャンスは十分にあります。
人数的にもファームのほうが圧倒的に少なく、
練習内容も選手のレベルに応じてあわせやすくなります。
たとえばウォーミングアップを例にとると、
30人の選手がいるとすれば、
全員で一緒にアップをすれば誰に合わせてアップをすればいいのでしょうか？
年齢、筋力、柔軟性などすべて違うのですから、
30人すべてに合ったアップをするには、
30通りのアップが必要です。
技術練習も同じでレベルにあった、
それぞれに必要な練習をすることが、
レベル向上につながります。
野球はチームスポーツですから、
チーム練習は必要です。
チームとして必要な練習はチームとして、
そして個人のレベルアップには、
そのレベルに応じた個別練習が必要です。
基本的には練習メニューはテーラーメイドでなければいけないと考えています。
チーム練習と個人練習のバランスは大切です。
とくに1軍ではチーム練習が多くなることは理解できます。
反対にファームでは個々のレベルアップが中心になります。
当然１、2軍では練習メニュー、内容は違ってくるのです。
ファームのキャンプ練習の最終打ち合わせは31日に行ないます。
個々のレベルに応じた練習メニュー作成はとても重要であり、
時間をかけて行なう必要があります。
31日までに担当コーチがしっかりと準備をしてくれています。
そしてチームとして最終調整をして準備完了です。
キャンプインが待ち遠しく感じるこのごろです。
今日は午前中にたっぷりとトレーニングして来ました。
指導者も体の準備も必要ですので、
結構ハードなトレーニングをしています。
天気も良く、体の調子も良く、
気持ちの良いトレーニグとなりました。
１、2軍の振り分けですが、
当然誰もが1軍でスタートしたいと思うでしょう。
しかしキャンプのスタートが、
即開幕1軍につながるわけではありません。
2軍スタートでもチャンスは十分にあります。
人数的にもファームのほうが圧倒的に少なく、
練習内容も選手のレベルに応じてあわせやすくなります。
たとえばウォーミングアップを例にとると、
30人の選手がいるとすれば、
全員で一緒にアップをすれば誰に合わせてアップをすればいいのでしょうか？
年齢、筋力、柔軟性などすべて違うのですから、
30人すべてに合ったアップをするには、
30通りのアップが必要です。
技術練習も同じでレベルにあった、
それぞれに必要な練習をすることが、
レベル向上につながります。
野球はチームスポーツですから、
チーム練習は必要です。
チームとして必要な練習はチームとして、
そして個人のレベルアップには、
そのレベルに応じた個別練習が必要です。
基本的には練習メニューはテーラーメイドでなければいけないと考えています。
チーム練習と個人練習のバランスは大切です。
とくに1軍ではチーム練習が多くなることは理解できます。
反対にファームでは個々のレベルアップが中心になります。
当然１、2軍では練習メニュー、内容は違ってくるのです。
ファームのキャンプ練習の最終打ち合わせは31日に行ないます。
個々のレベルに応じた練習メニュー作成はとても重要であり、
時間をかけて行なう必要があります。
31日までに担当コーチがしっかりと準備をしてくれています。
そしてチームとして最終調整をして準備完了です。
キャンプインが待ち遠しく感じるこのごろです。
今日は午前中にたっぷりとトレーニングして来ました。
指導者も体の準備も必要ですので、
結構ハードなトレーニングをしています。
天気も良く、体の調子も良く、
気持ちの良いトレーニグとなりました。
Posted by Kazu@Shirai at 13:03│Comments(4)
│野球のこと
この記事へのコメント
ご指摘のことを、２軍スタートの若手選手に直接
話してあげられる指導者と出会えることで、
ともすると、モチベーションを落としがちな二軍
スタート選手の練習への取り組みも変わってくる
ことでしょう。
「１軍の練習は、チーム向けの出来あがった統一規格の服。
２軍の練習は、個人向けのオーダーメイドの服」
なるほど。おしゃれ好きな白井二軍監督らしい名言ですね。
話してあげられる指導者と出会えることで、
ともすると、モチベーションを落としがちな二軍
スタート選手の練習への取り組みも変わってくる
ことでしょう。
「１軍の練習は、チーム向けの出来あがった統一規格の服。
２軍の練習は、個人向けのオーダーメイドの服」
なるほど。おしゃれ好きな白井二軍監督らしい名言ですね。
Posted by モト at 2011年01月26日 13:50
ルーキー達は全員ファームスタートということですが、
はやる気持ちを抑えて、今はじっくり白井さんの野球理論を勉強し、
それから１軍の世界に飛び込んで頂きたいものです。
はやる気持ちを抑えて、今はじっくり白井さんの野球理論を勉強し、
それから１軍の世界に飛び込んで頂きたいものです。
Posted by 温州みかん at 2011年01月26日 17:33
:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･
指導者側のみなさんもやはり十分な準備、トレーニングを
されているんですね☆
みなさんとって充実したキャンプになることを
一番に願ってます♡
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指導者側のみなさんもやはり十分な準備、トレーニングを
されているんですね☆
みなさんとって充実したキャンプになることを
一番に願ってます♡
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Posted by 名古屋嬢えり☆ at 2011年01月26日 21:27
ファイターズの小谷野選手が２軍スタートになりましたが、
白井さんのお話だと
１軍と違い自分のペースで調整できるということでしょうから、
良かったのでしょう。
早期の１軍昇格を願ってます。
白井さんのお話だと
１軍と違い自分のペースで調整できるということでしょうから、
良かったのでしょう。
早期の１軍昇格を願ってます。
Posted by 秀麻呂 at 2011年01月27日 17:21
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